От свобода на движението към свобода на мислите
Кога:
28 октомври, събота, 10.30-17.30 ч.
29 октомври, неделя, 10-17 ч.
* часът на приключване е ориентировъчен.
Къде: Йога студио 108
жк. Младост 1, ул. „Д-р Стоян Чомаков“ № 4А, ет. 3 – последен
✨ Свободен ли съм да изпитвам емоции и да ги изразявам? (Позволявам ли си?)
✨ Свободен ли съм да изпитвам удоволствие? (Какво е наслада?)
✨ Свободен ли съм да сътворявам живота си? (Имам ли смелостта да следвам мечтите си и да избирам пътя си?)
✨ Свободен ли съм да премина отвъд ограниченията си? (Мога ли наистина да променя мисленето си и да надскоча себе си?)
Всеки един от нас може да избере да живее живот без емоции, без цветове, живот, в който дните и годините идват и си отиват. Живот без мечти и стремежи.
Забързани в ежедневието и „важните“ за вършене неща, забравяме за дълбоките си копнежи. Те остават потиснати някъде в нас. Малко по малко започваме да се чувстваме безжизнени, празни и апатични.
✨✨✨ А какво е живот без желание и ентусиазъм?
✨ Когато правим избори, които съответстват на дълбоките ни копнежи, ние се чувстваме пълни с живот, радостта е част от ежедневието ни, животът ни е празник сам по себе си.
===
✨ Животът е движение. Всичко във вселената се движи и променя. И най-вече това, което ние разпознаваме като „живо“. Всъщност, всичко танцува.
Затова първата покана по пътя към свободата е да започнем да се движим.
✨ Предлагаме ви един път към връщане на грацията на естественото движение. Да открием нашето собствено движение – това, което ни носи смисъл, в което сме едно с нашите намерения, усещания, емоции, с начина ни на изразяване и с възприятието ни за света.
Връщането към естественото движение е пътят от ригидност (трудно ми е да направя промяна) към флуидност (способност за адаптация). Процес, който води до освобождаване от стереотипите, от ограниченията, от страховете, от предрасъдъците, от всичко ненужно.
Процес, в който превръщаме собственото ни движение в източник на радост и удоволствие.
===
Каним те да отделиш малко време за себе си и да позволиш на живота да те удиви и възхити. А може би и да промени отношението ти към света.
===
✨ Практикуването на Biodanza ни изпълва с желание за живот и ни показва нашия собствен път на свободата, пътя на освобождаване от собствените ни ограничения. Дава възможност да разберем истинските ни чувства и ни кани да вземем решение, изхождайки от това, което е истински ценно за нас.
===
Водещ: Horacio Lopes е психотерапевт, зъболекар и директор на училището за водещи на Biodanza “École de Biodanza du Grand Paris”, Париж, Франция. Магистър по „Общуване във връзките“ /Relational Communication/. Работил е няколко години в клиника за палиативна грижа.
„Моята страст са хората, природата и изкуството, като в сърцето ми има отделено специално място за поезията.“
www.biodanza.org
www.ecolebiodanza-grandparis.fr
Цена: 97 лв.