Продължете към съдържанието

BIODANZA

Biodanza с Ирена
Да танцуваш живота си!

Добре дошли в света на Biodanza!

Срещни себе си в непринудена среда през движението и танца. Ние знаем, че свързването, свободното протичане на творческата енергия и  удоволствието са основни компоненти на нашето здраве.

Опитай!

Първото посещение е
подарък!

Ето какво споделят участниците за Biodanza

След едно занимание Biodanza се чувстваме пълни с енергия и живот. Като че с магическа пръчка сме събудили радостта.
В Biodanza учим чрез преживяване. Методологията ни пренася неусетно „тук и сега“, показва ни какво означава да изключим прескачащите в ума ни мисли и да присъстваме на 100% в настоящия момент.

В часа Biodanza попадаме в среда без показност, цели и изисквания за изпълнение. Усещането за сигурност и подкрепа ни дава възможност да се изразим без да се налага да се съобразяваме с какво се очаква от нас, кое е правилно и кое не, дали се справяме добре или не. Това ни дава чувство за Свобода. Свободата да бъдем себе си.

В Biodanza откриваме лекотата и спонтанността на естественото движение. Без значение са възраст, занимание, физическа форма. Системата работи за всички. Балансирането на симпатиковата (активност) и парасимпатиковата (почивка) системи водят до хармонизиране на организма и регенериране на клетъчно ниво.

Здравей, Аз съм Ирена

irena-chakarova

Дете съм на прехода. Родена през 1978, моят път към себе си е пътят на освобождаване от стари и неработещи модели. Пътят от тежест към лекота, от болка към радост, от сивота към цветове, от апатия към желание, от страхове към любов и спонтанност, от задължения към мечти и удоволствие, от съмнения към вяра. Вяра в себе си и в Живота.

Всяко Biodanza занимание

стимулира жизнената и подхранва творческата ни енергия
ни учи да изпитваме наслада от нещата, които правим; на нежност и мекотата към себе си
спомага за подобряване на взаимоотношенията ни с хората около нас

дава възможност да преминем отвъд ограниченията си и
по-лесно да намираме решения в ежедневието

Присъедини се към нас!

Първото посещение е
подарък от нас!

Редовни часове:
вторник от 19.15 ч. (от 19 септември)

Къде: ФЕЙМ студио за аеробика & танци

Бул. Сливница“ 178

С предварително записване на 0895706072

biodanza-sofia

Предстоящи Biodanza събития

Какво споделят участниците
в Biodanza часовете