Продължете към съдържанието

BIODANZA

Biodanza с Ирена
Танцувай живота си!

Biodanza с Ирена
Танцувай
живота си!

Освободи се от собствените си ограничения – в непринудена среда и без усилие.

Ела какъвто си, почувствай се приет и открий нови приятели.

Опитай!

Първото посещение е
подарък!

Какво е Biodanza? Участниците споделят

background

След едно занимание Biodanza се чувстваме пълни с енергия и живот. Като че с магическа пръчка сме събудили радостта.
В Biodanza учим от себе си, чрез преживяване. Методологията ни пренася неусетно „тук и сега“, показва ни какво означава да изключим прескачащите в ума ни мисли и да присъстваме на 100% в настоящия момент.

В часа Biodanza попадаме в среда без показност, цели и изисквания за изпълнение. Усещането за сигурност и подкрепа ни дава възможност да се изразим без да се налага да се съобразяваме с какво се очаква от нас, кое е правилно и кое не, дали се справяме добре или не. Това ни дава чувство за Свобода. Свободата да бъдем себе си.

В Biodanza откриваме лекотата и спонтанността на естественото движение. Без значение са възраст, занимание, физическа форма. Системата работи за всички. Балансирането на симпатиковата (активност) и парасимпатиковата (почивка) системи водят до хармонизиране на организма и регенериране на клетъчно ниво.

Здравей, Аз съм Ирена

irena-chakarova
Моят път към себе си е пътят на освобождаване от стари и неработещи модели.
Пътят от тежест към лекота, от болка към радост, от сивота към цветове, от апатия към желание, от страхове към любов и спонтанност, от задължения към мечти и удоволствие, от съмнения към вяра. Вяра в себе си и в Живота.

Biodanza

стимулира жизнената и дава път на творческата ни енергия

ни учи на мекотата към себе си и да изпитваме наслада от нещата, които правим 

спомага за подобряване на взаимоотношенията с хората около нас

дава възможност да преминем отвъд ограниченията си и
по-лесно да намираме решения в ежедневието

Опитай!

Първото посещение е
подарък от нас!

Редовни часове:
сряда от 19 ч.

ЦСРИ „Чудеса“,

ул. „Йордан Йовков“ 13,

кв. „Стрелбище“ (до пазара Иван Вазов)

С предварително записване на 0895706072

biodanza-zaniatia

Предстоящи Biodanza събития

No event found!

Не пропускай
новини и събития
от нас!

Какво споделят участниците
в Biodanza часовете

Аз и партньорката ми се запознахме с практиката Biodanza случайно на семинар. Танците представляват танцови движения, които всеки може да усети за себе си и според партньора/групата в която се изпълняват. Практиката ни помага в развитието ни като личности и като партньори. Помага ни да се свържем с емоциите си и да ги изразим по позитивен начин. Винаги се чувстваме релаксирани след посещение. Всяко занимание има моменти на споделеност и преживявания индивидуално и като част от групата.
Никола Дафов
Biodanza за мен е Свобода: Свобода да бъда каквато съм, да се изразявам, да показвам емоциите си, да имам избор...без ограничения, без осъждане, без очаквания... Когато попаднах за пръв път на Biodanza, веднага усетих, че това е моята практика. Съчетава две от любимите ми теми, върху които работя от доста време: танци и личностно израстване. Biodanza ми помага да гледам по-позитивно на живота, по-решително да взимам решения, да отстоявам границите си, да чувствам, че съм достатъчна такава, каквато съм. Това наистина е танц на живота! А водещата Ирена е прекрасна - нежна, внимателна, позитивна.
ana
Анна
Артист
За мен като терапевт беше много полезно да се свържа и да изследвам своите емоции и нужди през тялото - начина, по който се свързвам с другите, своите граници и как подсъзнанието е "записано" в тялото. Този курс дава възможност през движението и танца човек да разкрие удовлетворението от самото движение, да си позволи да се наслади на удоволствието, да открие инстинкта си към откривателство и да твори своята реалност. Много естествен начин да направиш баланса между танцуването в себе си и със себе си и свързването с другите.
Ирина Драголова
Психотерапевт
Biodanza е…
притихване.
Вглъбяване
Вслушване
в ритъма
на
Поглед.
Вглеждане в теб
с обич и приемане…
Следване …
Свързване.
Хармония.
С м и с ъ л.
Exif_JPEG_420

Добавете тук текста на заглавието

Бях изключително впечатлена от събитието, организирано от Ирена. Biodanza с Ирена е единствено по рода си изживяване в България. И наистина няма друго такова! Уникалният метод, който предлага Ирена, е създаден, за да ни помогне да освободим себе си от предразсъдъците и ограниченията, които нашият ум постоянно ни внушава. Наистина великолепното е, че всичко това се случва непринудено, неусетно, в изключително приятелска и позитивна среда сред хора, които излъчват симпатия, на фона на прекрасна, игрива музика, чрез вещото напътствие на Ирена, с простички, естествени движения и танци, които да ти помогнат да отключиш у себе си отдавна забравени качества и черти на характера. Така откриваш отново своята откритост, прямота, естественост и невинност, без да нарушаваш ничии граници. Очарована съм от сърдечността на Ирена и от супер иновативния и забавен метод за релаксация в нашето стресово, забързано ежедневие. Препоръчвам категорично! Елате и ще бъдете приятно изненадани!
Даниела Каменова
Учител

Стани водещ
на BIODANZA

biodanza-school